• Neem diep op de stoel plaats en gebruik de volledige zitdiepte.
• Stel de zithoogte zo in dat uw ellebogen ontspannen op het bureaublad liggen en de schouderspieren ontspannen zijn.
• Indien een zitneigverstelling beschikbaar is activeert u deze, zodat geen drukplekken aan de onderzijde van de dijbenen ontstaan.
• De openingshoek tussen boven- en onderlichaam moet, ook bij ondersteuning door de rugleuning, altijd groter zijn dan 90°/95°, zodat door de daaruit volgende automatische bekkenkanteling het bovenlichaam zich opricht.
• Stel de hoogte van de rugleuning zo in dat de lendensteun (het dikste deel van de rugleuning) zich ongeveer op broeksbandhoogte bevindt.
• Stel de tegendruk van de rugleuning zo in dat het bovenlichaam rechtop gehouden wordt, zonder dat het naar voren gedrukt wordt.
• Indien hoogte- en breedteverstelbare armleuningen beschikbaar zijn, stelt u de breedte zo in dat de ellebogen niet tegen het lichaam drukken. De hoogte van de armleuningen is correct als de ellebogen en de nek- en schouderspieren ontspannen zijn.

Voor meer adviezen over de juiste zithouding of stoel kunt u hier contact opnemen.